¡Sé bien INTENSO!

BENEFICIOS EN MINUTOS: <Entra al “link” para más información<

10 minutos de pedaleo: Mejora las articulaciones.
20 minutos: Refuerza el sistema inmunitario.
30 minutos: Beneficios a nivel cardiovascular.
40 minutos: Aumenta de la capacidad respiratoria.
50 minutos: Se acelera el metabolismo.
60 minutos: Control de peso, efecto antiestrés y bienestar general.

{Video por: A Peder Peso,  Adelgazar con la bici: cómo usar la bicicleta para bajar de peso}

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